2018!

 
Vi firade in det nya året hemma hos oss tillsammans med min bror, svägerkska, vänner och grannar.
 
 
Tillsammans med våra gäster från Stockholm så började vi nyårskvällen med att gå Ljuspromenaden i Norrköpings gamla industrikvarter omkring strömmen som varje år samlar tusentals människor.
 
 
Promenaden avslutas i Strömparken med uppträdanden och nyårstal.
 
 
Därefter åkte vi hem till oss och svidade om och fixade klart det sista innan övriga gäster anlände.
 
 
Nyårsdukningen gick i vitt och silver.
 
 
Kvällens meny bestod av;
Förrätt: Gratinerad hummer med fänkålssmör
Huvudrätt: Oxfilé, potatistårta på sötpotatis med pepparsås.
Efterrätt: Philadelphiatårta mad varm jordgubbssås.
 
 
Blev tyvärr inga bilder på den övriga maten då jag totalt glömde bort det men här kommer efterrätten.
 
 
 
Har ni avgett några nyårslöften? Själv tänker jag att jag ska försöka röra på mig aktivt förutom vardagsmotionen minst 30 minuter varje dag och om jag av någon andledning inte hinner så får det bli dubbla tiden dagen efter, startade idag med att ta en promenad på 5 km.
 
/Kram Mia
 
 
 
 
 
 
 

JULPARTYT 2017!

I går var jag på Flygeln i Norrköping och kollade på årets julparty.
 
 
I foajen sjöng Eleonor Leone och hennes vänner vackra julsånger när gästerna anlände.
 
 
Det var Maud, jag, Tomas och Sussi som var där, Bosse var där dagen innan med sitt jobb och såg samma show. Lite märkligt ljus men dom hade blåa strålkastare.
 
 
Upplägget var att det serverades olika sorters julmat som varvades med olika uppträdande.
 
 
Först fick vi delikatesser från fiskaren, och till det så var det sång av Eleonor. Lite kul att hon hade valt exakt samma dress som Hanna bar i Idolfinalen samma kväll som deras premiär.
 
 
Därefter fick vi kallskuret och varmrätten som akompanjerades av Axel Schylström och Eleonor.
 
 
Kvällen avslutades med en jättegod ostkaka och julgottis under tiden som dom sjöng med schlagertema.
 
 
Axel i sin roll som Roger Pontare.
 
 
En kanon kväll med god mat och suveränt duktiga artister som även hade Barbados med sig på scenen. I kväll är det ju Nobelfesten men här hemma serveras det en smörgås med kokt ägg som Nobelmiddag.
 
/Kram Mia
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

LJUSPROMENAD!

Igår hade vi "junta" hemma hos Maud där vi först blev bjudna på lite glöggmingel, med diverse smått och gott.
 
 
 Därefter bagav vi oss ut i Norrköpings industriområde där dom varje år har en ljuspromenad i December som avslutas på nyårsafton då det samlas tusentals personer och går den tillsammans, där finns olika ljusinstallationer runt omkring strömmen.
 
 
Lite vackra färger lyste upp spången över strömmen.
 
 
Värmekyrkan med sina adventsljus på taket som tänds ett efter ett fram till jul.
 
 
Hela gänget framför den vackra upplysta kastanjen.
 
 
Här är jag "in the circle of life" som den här installationen heter. Därefter gick vi tillbaka hem till Maud där vi blev bjudna på en god middag.
 
 
Idag har jag plockat fram mina stavar för första gången på jättelänge men förhoppningsvis kommer det snart snö så att man kan åka skidor igen därmed är det är väl dags att träna upp stakmusklerna och tekniken igen. Har även varit inne i stan tillsammans med Sofie och fixat dom sista julklapparna. Nu ska jag se vem som vinner finalen i Idol, vet inte ens vem jag hejar på då jag inte har sett så många avsnitt den här hösten.
 
/Kram Mia
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

SWEDEN INTERNATIONAL HORSE SHOW!

Igår åkte Malin och jag upp till Stockholm för att besöka SIHS på Friends arena. Men vi började med lite mat och shopping på Mall of skandinavia.
 
 
Då jag är en stor chokladälskare så var det ju som att komma till himmelriket när jag hittade Linds chokladbutik där man kunde välja och vraka bland deras olika sorter.
 
 
Därefter åt vi lunch på Indian Garden där vi tog en mix av fem små rätter som serverades med ris och nanbröd innan vi gick över till Fiends arena som ligger precis bredvid MoS.
 
 
Trots att det var mycket nyheter sedan horseshowen flyttade från Globen så var det fortfarande den vackra Pegasus som invigde hela föreställningen.
 
 
 
 
Kul att det var många kända ansikten som var med och tävlade bl.a Henrik von Eckermann och Malin Baryard som båda tidigare ridit för Söderköpings RS.
 
 
Kul också att få se John Whitaker som är still going strong trots att han snart är pensionär, det är en sak som är så roligt med hästsporten att där tävlat alla, kvinnor som män i alla åldrar mot varandra på lika villkor.
 
 
Men första klassen togs hem av duktiga Peder Fredriksson.
 
 
Därefter var det olika shower med bl.a islandshästar.
 
 
Fyrspannskörning som även det vanns av en svensk nämligen kusken Fredrik Persson.
 
 
Vi fick även se frihetsdressyr av en spanjor vid namn Santi Serra med sina vackra Friserhästar och en Lusitiano som han fick att göra dom mest fantastiska saker.
 
 
Rosi Hochegger fick sin prickiga häst att krypa ner i sängen.
 
 
Till sist så avslutades showen med en stor julshow dår man fick se allt från tomtar, luciatåg, hästar och hundar i en salig röra till julmusik. 
 
 
Efter showen så åkte vi hem till min bror som bor inte så långt därifrån och sov där så att vi slapp sitta och köra hem i natt men nu är vi hemma igen och ska snart se på avslutningen av Så mycket bättre.
 
/Kram Mia
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

JUL PÅ EKENÄS SLOTT!

 
Igår eftermiddag fick Malin och jag lite hastigt för oss att vi skulle åka till julmarknaden på Ekenäs slott, det är så mysigt där i mörkret med alla maschaller som lyser upp vägen mot slottet.
 
 
Det fanns mycket fint man kunde köpa, dessa söta hästar hade gärna fått följa med mig hem om dom inte varit så dyra.
 
 
Nu är det check på 30 km löpning, visserligen under ett par veckors tid men all motion är bättre än ingen anser jag.
 
 
Om man vill komma igång med träningen så skjut inte upp det till på måndag, efter nyår eller till semestern utan börja NU. Gör ett par benböj eller gå en promenad och imorgon så gör du fler benböj och kanske några utfall plus en promenad, fortsätt så och lägg till lite i taget, börja gärna att följa ett träningsprogram och sätt upp ett mål och vips så är du igång med din träning. Om du hittar på undanflykter till att inte börja träna så är du nog inte tillräckligt motiverad för det du inte kan göra IDAG kommer du inte heller att göra om en vecka.
 
 
Ha en fin helg!
 
/Kram Mia
 
 
 
 
 

FARS DAG!

Idag har tjejerna varit hemma och firat Bosse på hans dag, Malin hade bakat en jättesmarrig blåbärstårta som är favorit hos far i huset.
 
 
Själv har jag även varit iväg ut till VRF med hästen och tränat för Anna som är min duktiga tränare i AR.
 
 
Det var så kul att rida idag för allt gick så bra, hästen var lugn, mjuk och fin och vi fick så mycket beröm av Anna att vi hade utvecklats så mycket i ridningen sedan i somras när vi var hemma hos henne på veckokurs. Det är nog det som är en av sakerna som jag tycker om med att ha Anna som tränare är att hon är så ödmjuk och att hon ger mig självförtroende i min ridning och lyfter fram dom saker som är positiva och lägger inte så mycket energi på det negativa utan det blir automatiskt bättre när grunderna sitter ordentligt.
 
 
Ha ha, Goodina ser visst ut som ett ufo med självlysande ögon men idag var jag väldigt nöjd med både henne och mig själv så det gör inget.
 
 
I går var vi hemma hos våra vänner Leif och Helen, där vi blev bjudna på god mat och ett parti kortspel. Alltid trevligt att umgås med vänner och få sätta sig vid dukat bord.
 
 
Åven i fradags så slapp jag laga mat för då var vi på Kina restaurang tillsammans med Malin, Sofie och Johan och åt, själv åt jag deras goda Anka i sechuansås till huvudrätt och självklart friterad banan till efterrätt.
 
/Kram Mia
 
 
 
 
 
 
 
 

MEZE!

I måndags var jag ute och åt tillsammans med några jobbarkompisar, vi var på en trevlig restaurang i Norrköping som heter Meze och som serverar Libanesisk mat.
 
 
Julia och jag.
 
 
Ullis och Sussi T. Tyvärr så saknas Sussi som inte kunde följa med den här gången men då har vi ju en andledning att gå ut igen. Jag åt en jättegod grillad lammfärsbiff med grönsaker, coscus och olika såser, man kan även beställa in lite olika små libanesiska tapasrätter men den här gången valde vi alla att äta kött från kolgrillen.
 
 
Har idag varit på gymmet och fått en ny genomgång av X-force maskinerna så imorgon kommer jag nog att ha en grym träningsvärk. Efter träningen hade jag med mig en proteinpudding med smak av äpplepaj och med crunc och det var nog bland det godaste bland proteinpuddingar som jag någonsin smakat, nästan till och med godare än riktig äpplepaj med vaniljsås.
 
 
Nu är det snart dags för halv åtta hos mig som är ett av mina favoritprogram, har tagit så många recept därifrån som jag lagat och bjudit på genom åren.
 
/Kram Mia
 
 
 
 
 
 
 
 

TRÄNINGSRESA TILL PORTUGAL!

Har tillbringat ännu en underbar vecka på den Portugisiska solkusten Algarve med att träna, äta och att umgås med en massa härliga träningsmänniskor samt ledare från Friskis&svettis och Springtime travel.
 
 
Vi började dagarna med att jogga eller stavgå på denna strand som på morgnarna ligger helt slät och öde efter tidvattnet som har spolat bort alla spår från dagen innan.
 
 
Därefter var det ett pass med morgonrörlighet på stranden innan det var dags för frukosten som smakade fantastiskt då.
 
 
Dom flesta dagarna blev det ett träningspass på förmiddagen och ett på eftermiddagen, här dansar Anna och jag loss på ett Fuegopass.
 
 
Under veckan har det hunnits med att testa en massa olika pass såsom Powe hour, löpning, Flex och Gympa.
 
 
Sussi och jag den dagen var vi uppe i bergen och vandrade/sprang bergspasset, 10 km i gassande solsken och ca 30 graders värme gjorde att jag fick variera mellan löpning och vandring.
 
 
Vi hade även en pricka tiden tävling då det gällde att springa 2 km i sanden på en tid som man själv hade bestämt men jag var alldeles för snabb och kom i mål ca 3 minuter före min utsatta tid. Här är Sussi, Anna och jag varma och svettiga efter målgång innan vi kastade oss i havet för lite svalka.
 
 
En dag så gick vi ca 4 km till byn Villa Real där en flod gränsar till Spanien, där tog vi en båt över till den Spanska sidan där det ligger en liten gullig by som heter Ayamonde
 

Här är jag och Sussi tillsammans med Isabell och Anna, två tjejer som vi träffat tidigare när vi varit i Portugal och som vi nu umgicks lite mer med.
 
 
Mitt på dagarna var det inga träningspass så då kunde man ägna sig åt att bada och sola, det var väldigt varmt att träna i denna värme som har legat runt 30 grader hela veckan så det gick åt att bada och fylla på med vätska och vätskeersättning mellan varven.
 
 
Några av alla härliga ledare som peppade och bjöd på sig själva och som även hade intressanta föreläsningar på kvällarna.
 
 
Lite tänkvärda ord att ta med sig.
 
 
Sista kvällen var vi ute och åt tillsammans med Anna och Isabell på en restaurang, visserligen med jättegod mat men med kypare som stressade runt och inte hade koll på någonting kändes det som.
 
 
Därefter bar det av till Diskoteket Nox för "sista natten med gänget" där vi dansade loss innan det dagen efter var dags att packa ihop sin saker och säga hej då till alla fina människor man mött och till Portugal för den här gången.
 
 
/Kram Mia
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Under veckan har
 
 
 
 
 

TORREVIEJA!

Har tillbringat 5 dagar i detta fina hus "casa Margarita" tillsammans med ett helt gäng härliga tjejer.
 
 
Vi var där för att fira Sofia som har fyllt 50 år, alla som var med hade någon relation till Sofia men det var många som aldrig hade träffats förut. Själv hade jag träffat halva gänget tidigare men det var ett gäng härliga människor som var lätt att umgås med.
 
 
Eftersom Anna som äger huset hade koll på vad som fanns att göra i omgivningarna så hade hon fixat en bussresa till en vingård en bit upp i landet första dagen.
 
 
Där fick vi en guide som visade oss runt och även berättade om vingården som tillverkar vin som dom gjorde för flera århundraden sedan i amforer nedgjutna i gångar under jorden.
 
 
Därefter fick vi provsmaka dom olika vinerna som dom tillverkar.
 
 
Min fina svägerska Kattis och jag provar det vita vinet.
 
 
En dag så åkte vi upp till "Les fonts de l´algar" som är dammar med vattenfall uppe i bergen som man kan bada i.
 
 
 
Det är en av dom saker som jag har haft på min bucketlist så nu kan jag även bocka av det.
 
 
Här kunde man även simma in som i en grotta.
 
 
Uppe i bergen hade dom även en massa odlingar av avocado, granatäpplen och citrusfrukter.
 
 
Några morgnar gick vi upp tidigt och tog härliga promenader ner till havet för att njuta av soluppgången.
 
 
På kvällarna njöt vi av god mat och en massa gott vin som vi köpte med oss ifrån vingården.
 
 
Vi delade upp oss i matlag så tre personer fick varje kväll i uppgift att planera, handla och laga maten, här berättar Heba som har lagat en helt fantastiskt god måltid från mellanöstern om dom olika rätterna.
 
 
Sista kvällen fick vi njuta av en femrätters måltid med olika skaldjur.
 
 
Lite härliga bad hann vi även med mellan alla aktiviteter.
 
 
Det har varit en fantastiskt vecka i Spanien med en massa nya bekantskaper, nyfunna vänner och häftiga upplevelser och nu blir det att jobba drygt en vecka innan det bär av till Portugal på träningsresa.
 
 
/Kram Mia
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

EM GULD OCH MEDELTID!

Har suttit klistrad vid TV´n hela eftermiddagen och följt den spännande finalen i hoppning och som dom gör det Peder och All in, går ut sist och gör exakt vad som krävs med minsta möjliga marginal och tar hem guldet åt Sverige här på hemmaplan.
 
Bild lånad från tidningen Ridsport.
 
Peder var ju även den som i fredags fixade så Sverige fick ett silver i lagtävlingen, laget bestod förutom Peder även av Henrik, Malin och Douglas som alla tre faktiskt har tävlat för Söderköpings Ryttarsällskap tidigare i sina karriärer vilket ju är lite roligt.
 
 
Läste en så bra artikel från en tidning som någon hade delat på Facebook där denna personen hade gått förbi Ullevi i Göteborg under EM där det var fullt med folk men inte en uniformerad polis så långt ögat nådde utan en liten tjej i reflexväst som visade folk tillrätta något för fotbollen att lära sig av ridsportsfolket så skulle vi spara många skattekronor varje år.
 
 
I helgen har det även medeltiden kommit till Söderköping i form av Gästabudet, var där en sväng på eftermidagen igår och köpte gott medeltidssurbröd som dom säljer på marknaden i kyrkparken.
 
 
Där fanns även fina hästar och ryttare.
 
 
På kvällen var vi en sväng med jobbet och tittade på gycklargruppen Mareld.
 
 
Hoppas även ni haft en bra helg.
 
/Kram Mia
 
 
 
 
 
 

BARA EN DAG KVAR!

Idag har Sussi visat mig vägen som vi ska cykla i morgon på Trialtonet, kollade även in var vi ska simma och var växlingen till löpningen sker. Vid dom här bryggorna är det altså som vi startar i morgon. Hjälp vad har jag gett mig in på. Återkommer i morgon om hur det gick.
 
 
Igår var Malin och jag en sväng till Skänninge marken, tyvärr så började det att regna strax efter att vi kom dit så vi stannade inte så länge men jag hann med att köpa lite kort, servetter och korv samt en snygg gul regnponcho så jag inte behövde bli dyngsur.
 
 
Sist jag besökte det här torget var när jag cyklade tjejvättern förra året och dom hade en depå med vätska och bullar där.
 
 
Nu har jag även införskaffat mig en ny telefon för den gamla började att bli lite trött, har ju haft den i över tre år så jag är förvånad att den fortfarande är hel. Det blev en iPhone även denna gång fast en 6S, är inte riktigt sams med den än för jag tycker den är lite stor och klumpig men man vänjer väl sig.
 
/Kram Mia
 
 
 
 
 

MAGNUS UGGLA!

Äntligen har jag fått se honom live på scenen och det var precis så bra som jag hade förväntat mig, varken bättre eller sämre.
 
 
Då varken Bosse eller någon av mina kompisar var intresserad av att gå så var Sofie snäll och följde med sin kära mor.
 
 
Lite fashinerande att han har sett exakt lika dan ut sen han började sin karriär.
 
 
Igår blev en intensiv dag, började med en cykeltur som jag avslutade med en simtur i Klarsjön sen hem och packa ihop saker tills i morgon då Sofie och jag ska stå på loppis på Himpan i Norrköping därefter for jag hem till grannen och hjälpte henne att köra hö.
 
 
Efter en snabb dusch så bjöd Sofie på middag innan vi åkte ner till Hugos i Norrköping där Uggla spelade.
 
 
Idag har jag gjort min sista arbetsdag så nu är det äntligen SEMESTER!!
 
/Kram Mia
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

PINCHOS!

Igår var jag och mina fina arbetskamrater Sussi och Julia ute och åt för att fira att det snart även är vår tur att gå på semester.
 
 
Vi var inne i Norrköping och åt på ett ställe som heter Pinchos där dom serverar små tapasrätter som man beställer via en app i telefonen, jag har varit där förut och tycker både det är gott och ett mysigt ställe om man vill ha något att äta.
 

Igår åt jag deras goda sötpotatischips med chilibea till, en liten planka och jätteräkor.
 

Igår var jag även och fixade biljetter till Magnus Uggla som varit min stora idol sedan jag var i tonåren men det har aldrig blivit av att jag har gått på någon av hans konserter men nu äntligen ska jag på torsdag få se honom live på Hugos i Norrköping.
 
 
/Kram Mia

MASSAGE!

Idag har jag varit hos Milla och fått massage vilket var välbehövligt för satan i gatan vad ont det gjorde när hon masserade axlar och bröstmusklerna så nu är det bäst att börja stretcha dom stela musklerna och träna upp dom motverkande.
Igår kom Malin, Sofie och Johan hem och åt middag, jag hade fixat helgrillad lax med potatis, sallad och kall sås. Därefter spelade vi kubb, vilket jag är totalt värdelös på (man kan ju inte vara bra på allt ha, ha) så jag lyckades inte vinna en enda gång.
 

Sen avslutade vi enligt mig med den bästa sommar efterrätten som finns nämligen chokladfondue med bl.a färska jordgubbar, melon. ostbågar och ananas.
 
 
/Kram Mia

MIDSOMMARAFTON!

 
 
När jag var liten var det jättestort med midsommar hos oss man fick alltid en ny fin klänning och alla släktingar kom ut till vår stora tomt ute på Sidus där det var firande i två dagar med dans kring stången, dans på kvällen till orkester och dagen efter var det flaggtåg genom byn som avslutades med uppträndande av alla oss barn som bodde där. Man fick även vara uppe i den ljusa sommarnatten hur länge man ville på kvällen och konstigt nog var det alltid fint väder (som jag minns det i alla fall). Nu för tiden känns det inte lika viktigt men lite traditioner vill man ju behålla.
 
 
Idag har jag varit till Lundby och plockat dom första jordgubbarna för i år och dom var så söta och goda (man måste ju provsmaka när man plockar).
 
 
Nu har vi avklarat den traditionella sillunchen och jag har bundit en blomsterkrans till håret som jag ska ha ikväll när vi ska hem till våra vänner Tomas och Sussi.
 
 
Ha en fin midsommar och var rädda om er.
 
/Kram Mia
 
 
 
 
 
 

STUDENTFIRANDE!

Igår for Malin och jag upp till Stockholm för att vara med på min brorsdotter Vilmas studentfirande, hon srang ut från gymnasieskolan Södra Latin.
 
 
Det är så härligt med alla förväntansfulla och finklädda glada studenter som idag tar klivet ut i vuxenvärlden.
 
 
En glad Vilma som har varit så duktig genom hela gymnasiet.
 
 
Vilma med pappa Patric.
 
 
Och tillsammans med mamma Kattis.
 
 
Som vanligt bjöds det på massor med god mat och dryck.
 
 
Grattis Vilma och lycka till i framtiden!!
 
 
Ett konfettiregn över den nybakade studenten.
 
 
/Kram Mia
 
 
 
 
 
 

SUMMER BUCKETLIST!

Vi är snart inne i mitten av juni innan jag ens har fattat att det är sommar, kan ju bero på att vädret inte har visat sig från sin bästa sida. Det är ju så mycket som man vill hinna med den korta tid som vi har sommar i detta land. Jag har en del saker som jag gärna vill ägna mig åt i sommar så därför har jag knåpat ihop en lista på dom.
 
 
  • Äta massor av jordgubbar (gärna med chokladfondye)
  • Springa minst 2 ggr/vecka gärna 3.
  • Plocka blåbär.
  • Grilla
  • Läsa böcker som ligger och väntar på att bli lästa.
  • Dricka rosévin.
  • Tillbringa dagarna på en strand med att sola och bada.
  • Gå på någon konsert.
  • Göra en massa goda sallader.
  • Försöka yoga utomhus en stund varje dag.
  • Åka på utflykter.
  • Paddla SUP (som jag är sugen på att köpa mig en egen)
  • Äta glass (minst ett besök på Smultronstället)
  • Åka till Ullared med tjejerna.
  • Njuta av alla färska frukter.
  • Rida ut i skogen varma sommarkvällar.
  • Umgås med vänner.
  • Cykla (när det inte blåser)
  • Pyssla i trädgården.
  • FÖRSÖKA ATT INTE STRESSA RUNT UTAN ATT STANNA UPP OCH NJUTA AV LIVET!
I slutet av sommaren ska jag även springa midnattsloppet i Stockholm tillsammans med min bror, Midnattsloppet är ett lopp på en mil som startar kl. 22 på kvällen och går i Stockholms innerstad och som tydligen ska vara en riktig folkfest.
 
 
/Kram Mia

KROATIEN!

Kom hem i går efter en lugn och avslappnad vecka i det vackra Kroatien tillsammans med familjen.
 
 
Vi bodde i en bungalow med utsikt över havet på Waterman som är ett stort resort i Supetar på ön Brac som ligger strax utanför Split.
 
 
Brac är en ö där det inte finns jättemycket att göra mer än att sola och bada men vi hyrde en liten bil i några dagar så vi kunde ta oss över bergen till södra sidan utav ön.
 
 
Där ligger den berömda stranden Slatnirat som är en spets ut i havet med sol och bad på ena sidan och vattensporter på den andra sidan. Visst hade dom en fiffig parkering vid stranden så att bilen fick lite skugga.
 
 
Vattnet i Kroatien är helt otroligt fint men tyvärr består stränderna utav stenar som inte är jätteskönt att gå barfota på.
 
 
Jag har länge velat testa på SUP "stand upp paddling" så Malin och jag bestämde oss för att hyra var sin bräda för att prova.
 
 
Efter lite instruktioner så började vi sittandes eftersom det var mycket sten invid kanten så man inte skulle slå sig om man ramlade i.
 
 
Var lite läskigt först när man skulle ställa sig upp men det gick bra och ingen av oss behövde bada ofrivilligt, först kändes det riktigt vingligt men efter en stund gick det riktigt bra.
 
 
På kvällen besökte vi The Roof Top Bar, måste ju testa deras Pina colada.
 
 
Sofie och jag.
 
 
På onsdagen åkte vi ut med en dykbåt för att Bosse och Sofie skulle dyka vilken var hennes födelsedagspresent till honom.
 
 
Det var en kille från Polen som hade dykfirman Fun divin club där även instruktören kom ifrån.
 
 
Tyvärr kunde inte Bosse fullfölja dyket då han fick så ont i sitt ena örat men Sofie som har dykcertfikat som hon tog i Thailand fick dyka tillsammans med instuktören.
 
 
På em tog vi färjan in till Split som är en av Kroatiens större städer.
 
 
Där knallade vi omkring i dom gamla delarna som med sina små pittoreska gränder påminner ganska mycket om Gamla stan i Stockholm.
 
 
Den gamla delen domineras till största delen av Diocletianus palats med sitt höga klocktorn som man även kunde gå upp i om man velat.
 
 
Efter att ha knallat omkring ganska länge i värmen och var vi ganska trötta i benen så satte vi oss för att vila och äta vid den fina strandpromenaden innan vi tog båten tillbaka till Brac.
 
 
På vårt hotellområde fanns en hinderbana ute i vattnet som Malin och jag efter lite övervägande var tvugna att testa.
 
 
 
Det såg så lätt ut på håll men det var lättare sagt än gjort för allt var snorhalt när man blev våt och man kände sig lika smidig som en flodhäst, ha ha.
 
 
Sista kvällen firade vi Bosse som fyllde år när vi var där nere och vilket också var andledningen till att vi åkte iväg.
 
 
Vi åt och drack gott på en mysig restaurang vid havet.
 
 
Oj det blev visst ett långt inlägg
 
/Kram Mia
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

90-TALSSHOW PÅ KOPPARHAMMAREN!

Så var även den här helgen slut, har haft trevligt besök av min bror med familj under helgen. I går tillbringade vi dagen uppe vid Klarsjön med att sola och Patric tog till och med ett dopp för första gången i år. Därefter åkte vi hem och grillade innan vi åkte in till Kopparhammaren för att se deras krogshow "Back to the 90´s".
 
 
Ida, Kattis och jag i väntan på att showen skulle börja.
 
 
Duktiga Ellenor Leone som sjöng sången från "Sjönheten och odjuret" i deras Disney popuri. Därefter bjöd dom på en kanonbra show med full fart från början till slut.
 
 
Idag har jag fixat till hästarnas sommarhage och även släppt bort dom i den hagen, Millan vet direkt vart vi är på väg så skulle jag släppa henne skulle hon nog springa dit själv.
 
 
Hon måste även alltid klia sig vid ett speciellt träd när hon kommer dit innan dom far iväg i full fart.
 
 
Idag var även sista dagen för att samla poäng till Motionsracet där vi har deltagit med ett lag från jobbet, ska bli spännande att se hur det går för vi har legat etta nästan hela tiden men sista veckan har man inte kunnat se dom andra lagens poäng utan bara våra egna. Så ikväll avslutade jag den utmaningen med ett svettigt Friskis&svettis pass för sista gången den här terminen.
 
/Kram Mia
 
 
 
 
 
 

SKÖNA MAJ, VÄLKOMMEN!

Äntligen är maj månad här med lite värme som förhoppningsvis stannar kvar.
 
 
Valborg blev en lugn kväll då vi åt lite god mat och sedan åkte Maud och jag ner till Söderköping för att lyssna på lite musik och titta på majbrasan, det var Joyvoce kören från Söderköping och Peter Malmberg som stod för underhållningen, det är inte jätteviktigt för mig att fira Valborg men lite tradition är det allt att se någon eld.
 
 
Idag har jag njutit av det fina vädret och istället för första majtåg så tog jag en egen sväng ut i skogen med hästen.
 

Det är inte ofta dom här två kan samsas om samma mat eller vatten men idag gick det tydligen bra.
 
 
För övrigt har jag haft en lugn ledig helg då jag inte gjort så mycket utan mest hållit på hemma och i trädgården men igår tog jag en joggingtur vid SoK , det är ju bara två veckor kvar till vårruset så det är väl dags att komma igång nu. Hoppas ni haft en bra Valborg vad ni än har hittat på.
 
/Kram Mia
 
 
 
 
 
 
RSS 2.0