Idag har jag haft en riktigt slö och slappardag efter en helg med full fart, det är nog det bästa med att det börjar gå mot höst att man slipper alla dessa måsten som i alla fall jag känner när det är fint väder för då har jag inte ro att sitta inne utan vill vara ute och njuta av solen. På eftermiddagen plockade jag i alla fall fram stavarna och tog en långpromenad med dom.
 
 
I fredags så åt vi lite kräftor här hemma tillsammans med tjejerna och Johan som har varit hemma över helgen och därefter satt vi kvar ute och hade det mysigt och spelade spel tills det blev mörkt.
 
 
 
I lördags kväll var vi passande nog bjudna till Maud som hade fyllt år där vi även stannade över natten för vi hade lånat ut huset till tjejerna som skulle ha fest tillsammans med sina barndomsvänner med respektive. Det är så kul att dom fortfarande håller kontakten trots att både dom och alla grannbarn har flyttat iväg från bygden.
 
 
Nu när värsta värmen är över så har jag även tagit hem hästarna så att jag kan börja träna lite med henne igen som inte har blivit av på hela sommaren. Bilden är från förra sommaren då jag och Goodina var på träningsläger i Akademisk ridkonst hos Anna Lind i Jönåker, trots att jag inte tränat Goodina på hela sommaren så fattade hon direkt vad jag ville idag när jag tog upp henne på ridbanan, däremot så är hon väldigt rund om magen så hon har då inte inte haft någon brist på mat trots torkan.
 
/Kram Mia
 
 
 
 
Igår så hade tjejerna och jag en heldag tillsammans som vi började med att åka ut till stranden i Stegeborg för att njuta av ännu en härlig solig och varm (typ 33 grader) sommardag.
 
 
Känns härligare och fräshare att bada i havet än i någon varm insjö full med bakterier. Vår egen sjö, Klarsjön som ligger där vi bor avråder dom att man ska bada i pga bakterier och det är förståeligt då det varit fullt med folk hela sommaren i denna lilla sjö. Trevlig lunchutsikt.
 
 
Dagen avslutade vi med att gå på bio och se den nya Mamma Mia filmen "Here we go again". Kan inte riktigt bestämma mig vilken som är bäst (ettan eller tvåan) för dom är trots allt ganska olika men som gammalt ABBA fan så gillar jag ju deras musik och även alla bra skådespelare från första filmen var med, så den var helt klart värd att se.
 
 
/Kram Mia
 
 
 
Oj vad tiden går fort nu när man har börjat jobba, i lördags var jag och hejade på Sussi och hennes syster Hanna när dom genomförde Björsätters triathlon för andra gången. Vi var även med förra året, och tanken var att jag  också skulle starta i år men tyvärr så var jag tvungen att stryka mig pga mitt knä. Men Sussi och Hanna  kämpade på och gjorde en fantastisk insats i värmen.
 
 
Sussi i full fart mot målet.
 
 
Jag är så glad för att jag äntligen kan börja att springa igen dom sista dagarna efter att ha vilat nästan hela sommaren (förutom simningen) och därefter bara promenerat i två veckor. Det är ju bara 10 dagar kvar till Midnattsloppet och kondisen är ju inte den bästa men jag tänker att jag tar det lugnt och springer så länge det känns bra och sen så får jag väl gå lite också om orken tryter. Fördelen är ju att det går sent på kvällen så att man slipper gassande sol och luften är lite fräschare.
 
 
Några som älskar sol och värme är mina vindruvor som växer så att det knakar så lite senare blir det väl kanske att försöka sig på lite egen vintillverkning.
 
 
Vilka kvällar vi har denna sommar, en promenad utmed kanalen i fina Söderköping.
 
/Kram Mia