I torsdags kväll var Malin och jag på en tjejkväll inför Vätternrundan på Stadium i Linköping, det var lite återförsäljare där men intressantast var en föreläsning om kost av en kille från Energvit där han på ett bra sätt förklarade vad man skulle äta före, under och efter lopp beroende på hur länge man tränar.
Här hemma är ridbanan fortfarande täckt av ca 20 cm snö men som tur är så är vägarna fina så man kan ut och börja cykla.
Det finns i alla fall några blommor som trotsar snön och tittar upp ändå.
Och när jag var ute och gick vid kanalen i veckan så hade även blåsipporna tittat fram och lyste så blått och fint i fjolårsgräset.
Även herr och fru and var ute på promenad i solskenet.
/Kram Mia
Kommentera