Eftersom det känns som man är igång med träningen nu så passade jag på att åka in till Factory för att gå på lunchyoga. Idag var inte det den vanliga ledaren så jag fick mig en omgång i poweryoga som jag aldrig testat men den var kul fast väldigt jobbig. Efter passet njöt jag i deras fina relax med bastu och bubbelbad så nu har både kropp och själ fått sitt.
 

Därefter tog jag en promenad utmed kanalen eftersom jag hade lite tid innan det var dags att åka och jobba, det är fortfarande härliga höstfärger där i bokskogen.
 

Igår var Malin och jag ute och plockade trattisar, vi hittade en hel del men sen återstod det tråkiga med att rensa all svamp men nu ligger den i frysen för att avnjutas i vinter.
 

/Kram Mia
 

Kommentera

Publiceras ej